Az egyik leggyakoribb ok, ami sokakat visszatart a tanulástól az az időhiány.
“Nincs időm tanulni”- hallom sokszor. Pedig el kellene végezni azt a bizonyos tanfolyamot, meg kellene tanulni azt a bizonyos nyelvet, le kéne tenni azt a bizonyos vizsgát.
Szükség lenne ezekre, hogy előre lépj a karrieredben, hogy több legyen a fizetésed vagy a személyes fejlődésed miatt.
Mindezzel tisztában vagy, de akkor sincs időd… mert dolgozni kell, ott vannak a gyerekek, a háztartás, a rokonok, a barátok, a kutyával kell menni sétálni és a kártyapartit se lehet kihagyni. Azonkívül két órát utazol minden nap és sportolni is kell valamit és akkor már ne is beszéljünk a fodrászról és az egyéb időpontokról.
A hét 168 órából áll, de mi van, ha ez az idő sem elég?
Tanulásra pedig lehet időt találni.
Én rendszeresen alkalmazom a multi tasking csodáját, vagyis több dolgot csinálok egyszerre.
De vigyázz!
Helytelenül alkalmazva a multi tasking hatalmas időpazarlás lehet! Amikor megpróbálsz értekezlet közben sms-ezni, telefonálás közben a számítógépes táblázatot szerkeszteni, akkor egyikre sem tudsz igazán figyelni.
Az agyad ilyenkor nem két dologra figyel egyszerre, hanem váltogat a két dolog között…. Mit mondott a telefonban- váltás- ide be kéne illeszteni még egy sort- váltás- igen, már olvastam azt az e-mailt-váltás- ezekből az adatokból kéne egy grafikont szerkeszteni- váltás -persze, már válaszoltam is neki, hogy…
És így tovább, de igazából a váltásokal csak időt veszítesz és nem időt nyersz…
A helyes ilyenkor, ha 100 %-ban a telefonálóra koncentrálsz, majd ha végeztél jöhet a táblázat.
Hogyan lehet akkor a multi taskinget jól alkalmazni?
A helyes válasz, hogy az automatikus cselekvéseknél.
Gondolj vissza arra, amikor legutoljára kocsiba ültél, haladtál egy olyan útvonalon, amin már kismilliószor végigmentél és úgy ismered, mint a tenyeredet és közben nyugodtan beszélgettél a melletted ülővel.
Mi történik azonban, ha hirtelen egy útlezárás akadályoz? Ha hirtelen kerülni kell egy ismeretlen útvonalon?
Úgy már nem tudsz ugyanolyan gond nélkül társalogni a melletted ülővel, igaz?
Már gondot okoz a figyelem fenntartása…
Az első esetben a multi tasking szuper, a másodikban nem annyira működik, vagy legalábbis nem hatékony..
Ha plusz időt szeretnél tehát találni, keress olyan időpontokat a tanulásra, amik az első szituációhoz hasonlítanak.
- Autóvezetés közben a nyelvi hanganyagot hallgatni.
- Szaunázás közben olvasni.
- A buszon, vonaton továbbhaladni a könyvvel.
- Mosogatás közben átbeszélni gyermekeddel a házi feladatot.
Ugye találsz Te is ilyen időpontokat?
168 órából áll egy hét… ez rengeteg idő. Ezt még egy pár órával meg is lehet “toldani” a multi tasking segítségével.
A fontos dolgokra kell, hogy jusson időd, ha valamire nem jut, az azt jelenti, hogy nem fontos.
Írd össze a számodra fontos dolgokat és haladj az alapján. Mennyi időt töltesz el napi szinten olyan tevékenységekkel, amik nincsenek a listádon? Tv nézés, telefonozás stb?
A tanulás (vagy a gyermekeddel való tanulás) a jövőt könnyíti meg… ne halogasd tovább!
Itt kérheted az ingyenes “Tanulj meg tanulni” e-book-ot!
5 lépés a sikereses felkészüléshez Az első nagy vizsga az életünkben talán az érettségi. Aztán jönnek a különböző továbbképzések, nyelvvizsgák, Tovább
13 éves, félénk kislányként megszeppenve ültem a széken. Velem szemben ott ült az a szakállas, nagy darab bácsi, akinek anyukám Tovább
a kérdés a hogyan A gyermekek szeretnek tanulni. Ez tény! Miért veszítjük el ezt a szeretetünket később? Legalábbis én Tovább
Sokáig gondolta azt mindenki, hogy az intelligencia egy velünk született tulajdonság, amin nem tudunk változtatni; van, aki okosnak született és Tovább